今日から年末年始のお休み。といっても今週はもう仕事もやる気なく、問い合わせに対応するぐらいでタラタラ過ごしていた。なのでどこからが休みなのかもよく分からない。まあ在宅の良いところではあるが、管理する側だったら大変だろうな、なんて思う。 気持…

随分書かずに時間が過ぎてしまった。書きたいこと、書けることは沢山あったのだけど、タイミングを逃してしまった。まだまだ書く習慣が身についてないのだろうな。書いてない間にクリスマス期間が過ぎてしまった。今年のクリスマスはひっそりと、小さな驚き…

気づけば1日書き忘れた。まあ仕方がない。さて本日も忘れかけてからの記載。このノートは何も書く事が無い時ほど本領を発揮する気がする。それは絞り出さなければならないので、綺麗事を書いている暇がなくなるからで、結構本音が出る。それがデトックスにな…

夕方に書き写す。けど、モーニングノートの代わりなので、朝に思ったことを書く。。。本日はメチャクチャ寒かった。最近始めたジョギングで、少し寒くて辛いなと思った。ジョギングは昔はトレーニングであったが、最近はそれほどの距離を走ってないし、また…

さて本日も書いてみる。昨日の振り返りとしては、ここ数日変わらず飲酒が止められないことか。治す気がないと思われてしまうがそんな事はなく、朝はいつも後悔して止めようと本気で思っている。少し話はズレるが、朝から反省している、後悔しているのは精神…

本日はお昼に記載をする。 昨日の反省としては、やはり飲酒。昨日は少し早く飲み始め、その後リカバーに努めたが、朝起きた時の体の怠さはあまり変わらない。というか、かなり怠いので、やっぱり飲酒はダメだな、と思う。それは分かっているのだけど、夕方に…

ブログでは書いた文字数が分かるのが便利だな。モーニングノートは毎日A4のノート３ページ分を書くとなっているが、一説では日本語では１ページ分で良いとも。で、大体1,000文字ぐらいなのかな？それぐらいを目指してみようかな、と思う。さて朝書くと、昨日…

こちらの方に日記を書いてみる事にした。 いわゆるモーニングノートという、自分の内面を描くノートを少しやっていたが、ノートが溜まりまくるし、それを見られたら嫌だなと隠し場所を探していたら、どんどん嫌になってきた。 ということで、WEB上で書いてし…